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1: 2018/12/10(月)20:17:24 ID:5VA
準備から片付けまで考えたらその時間残業して外食した方がマシや


2: 2018/12/10(月)20:18:13 ID:nbj
ええんちゃう別に

3: 2018/12/10(月)20:18:36 ID:bZY
なによりも時間が一番貴重だからしゃーない

4: 2018/12/10(月)20:18:53 ID:TbA
外食も無駄じゃね?サプリにしろ

6: 2018/12/10(月)20:21:07 ID:nbj
でも残業ないワイは自炊でええわ

8: 2018/12/10(月)20:24:32 ID:6BV
無理に自炊して食う時間が就寝の直前とかになる方がヤバイやろ

9: 2018/12/10(月)20:24:37 ID:bF2
包丁を使ってのストレス解消と段取りタスク制御のゲーム感覚で遊びになっているヤツもおもで

11: 2018/12/10(月)20:25:33 ID:Px7
一汁三菜作るんやったらひとり自炊は高くつく

12: 2018/12/10(月)20:25:51 ID:5VA
外食 残業代+ 900円(円 食費-1000円 -100円
自炊 残業時給 0円 食費 -300円 -300円

同じ30分でもちゃうなぁ

13: 2018/12/10(月)20:26:26 ID:yUT
ワイ将、2週間分作り置きする名采配
月の料理時間は6時間もないと思う

14: 2018/12/10(月)20:27:07 ID:Px7
冷凍できるおかずを作り置きするのがええな

18: 2018/12/10(月)20:27:57 ID:GkT
ダイエットするなら自炊必須なんよなあ

19: 2018/12/10(月)20:28:10 ID:owe
作りおきをするためには割合大きな冷蔵庫が無いとあかんよ
独り暮らし用の冷蔵庫だと割りと無理が出てくるわね

55: 2018/12/10(月)20:35:07 ID:3GC
>>19
独り暮らし用の冷凍庫の狭さあれ何なんや
ワイ冷食+作り置き派やから冷凍庫広くしてくれんと困るわ
冷蔵庫狭くてええから

22: 2018/12/10(月)20:28:57 ID:5VA
洗い物たまるし 生ゴミ出るのあかんわ 台所も汚れていくし

27: 2018/12/10(月)20:29:25 ID:Px7
>>22
皿とどんぶりにラップ貼るんや

26: 2018/12/10(月)20:29:22 ID:n4Q
残業代 +0
帰りにマック -780
貧困にジャンクフードで楽して自殺までできて一石二鳥!

28: 2018/12/10(月)20:29:37 ID:yUT
男ワイ、業務スーパーで2キロ700円の鶏肉を買い貪り食う

29: 2018/12/10(月)20:29:56 ID:owe
>>28
どうやって使ってるのかkwsk

34: 2018/12/10(月)20:30:18 ID:yUT
>>29
解凍して料理するんや

30: 2018/12/10(月)20:29:59 ID:cB0
スーパーAで肉が安い
スーパーBで野菜が安い
スーパーCの惣菜が美味い
各スーパーの安い品と安くなる曜日がずれ取る
こんなん頭おかしなるで

36: 2018/12/10(月)20:30:34 ID:TmO
飯だけ多めに炊いといて余りは冷凍
おかずは買うか適当に作るかレトルトやったり
こんな感じやな

42: 2018/12/10(月)20:32:14 ID:uk3
>>36
これ
手抜きでいいんよその日の気分で

37: 2018/12/10(月)20:31:07 ID:yUT
ぶっちゃけ煮込みにするとそこまで肉の品質は気にならないと思う

40: 2018/12/10(月)20:32:09 ID:GkT
>>37
ワイ鶏肉は漬けて揚げるかグリルにするかのどっちかやねん

48: 2018/12/10(月)20:34:04 ID:yUT
最近塩こうじに嵌ってしまった
優しい塩味でいいわね

49: 2018/12/10(月)20:34:10 ID:o8x
あと一週間1000円で過ごさないとあかんのや助けて

54: 2018/12/10(月)20:35:00 ID:2vE
キャベツに塩振って食うんやで

58: 2018/12/10(月)20:36:11 ID:yUT
キムチは煮込み料理や炒め物に使ったほうが生きる食材

70: 2018/12/10(月)20:38:10 ID:w2d
この時期は鍋鍋アンナベツネやね
野菜もとれるし

74: 2018/12/10(月)20:39:32 ID:4gd
1日500円とかモヤシか

78: 2018/12/10(月)20:39:57 ID:yUT
自炊してると急にマクドナルドが食べたくなって完成の瞬間に買いに行っちゃう現象あれなんやろね

82: 2018/12/10(月)20:40:37 ID:aWu
自炊は楽しい
酒が上手くなる
これだけで価値がある

94: 2018/12/10(月)20:41:49 ID:6lb
>>82
楽しさを見出せると苦にならないんやろけどねえ
いかんせん労働って感じわねぇ…

90: 2018/12/10(月)20:41:14 ID:Ax1
100円のカップ麺3食で300円やぞ

99: 2018/12/10(月)20:42:48 ID:o8x
肉食べたい(´;ω;`)

103: 2018/12/10(月)20:43:13 ID:w2d
>>99
畑のお肉があるぞ!

109: 2018/12/10(月)20:44:14 ID:XVk
外食は太る

118: 2018/12/10(月)20:46:12 ID:wRT
ワイは夜は酒だけで過ごしとるわ
昼は前日の夜にキャベツとピーマンと玉ねぎと激安ウィンナーで野菜炒めや
一日500円ぐらいで済むで

124: 2018/12/10(月)20:46:51 ID:6BV
>>118
で将来医療費で何十万もかけるんやで
やめときや

128: 2018/12/10(月)20:47:12 ID:nbj
ワイ自炊やけど1日1500円くらいはかけとるな

68: 2018/12/10(月)20:37:49 ID:gSD
もう10年くらい自炊してへんわ













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