Unknown-458




1: 2018/11/09(金) 06:09:21.60 ID:luM6o4Xid
ただ脂肪がないだけで筋肉は標準以下のクソガリが筋トレ語ってるの見るとぶちのめしたくなるわ


2: 2018/11/09(金) 06:10:08.41 ID:9yZf44G+0
筋トレは無意味ステロイド使った方が効率的

4: 2018/11/09(金) 06:10:34.70 ID:2zhfV7Mea
腹筋割ってから文句つけろやデブ

6: 2018/11/09(金) 06:11:24.75 ID:luM6o4Xid
>>4
どれだけ腹筋信仰しとるんやクソガリ君

8: 2018/11/09(金) 06:13:20.76 ID:2zhfV7Mea
>>6
脂肪に魅入られた哀れな男
不細工な身体の奴が筋トレ語る方がみっともないぞ

5: 2018/11/09(金) 06:10:36.72 ID:FIBtEfb40
腹筋が割れてるやつは脂肪がないから腹筋が割れてるように見えてるだけなんやで
イッチなにか勘違いしとらんか?

7: 2018/11/09(金) 06:12:02.00 ID:luM6o4Xid
>>5
それぐらい分かってるぞ
だから脂肪がないだけのクソザコガリがマッチョ面して得意げに筋トレ語ってるのが腹立つって話やで

9: 2018/11/09(金) 06:13:42.28 ID:OD4iHjBX0
おなかぷよぷよでイキってもかっこ悪いで

11: 2018/11/09(金) 06:14:58.15 ID:y7YN7F+40
これワイやけどセーフか?
no title

24: 2018/11/09(金) 06:20:07.03 ID:WDM8wMmva
>>11
モテそうではある

12: 2018/11/09(金) 06:15:04.76 ID:oWuL1PWF0
身体鍛える上でずっとパーフェクトボディな訳ないやろ増量したりしたらそら腹筋見えづらくなるわ

17: 2018/11/09(金) 06:16:35.76 ID:luM6o4Xid
>>12
少しでも筋トレしてる奴なら常識よな

13: 2018/11/09(金) 06:15:14.45 ID:SCzFJYFC0
クソガリで俺腹筋割れてるんだとか言ってるやつ見たことないんやけど

18: 2018/11/09(金) 06:17:25.55 ID:luM6o4Xid
>>13
ジムでダンベルカールした後になぜか服めくって腹筋チラチラしてるクソザコはよく見るで

14: 2018/11/09(金) 06:15:58.04 ID:afnFD7HG0
たまにおる上から目線の筋肉マンは何がしたんや?

15: 2018/11/09(金) 06:15:59.73 ID:UwazUVqcd
俺は筋肉質だから筋トレなんかしなくても腹筋割れてる

19: 2018/11/09(金) 06:18:07.06 ID:GE7MhXpPp
ジムにいる筋肉ダルマみんなスタイル悪いしダサいわ
脳筋になると自分の体を客観的に見れなくなるんやね

21: 2018/11/09(金) 06:18:58.76 ID:luM6o4Xid
>>19
栄養失調ガリがモデル体型と勘違いしてる方が気持ち悪い

22: 2018/11/09(金) 06:19:21.03 ID:FUr0/s28d
増量wwwwwアスリートでもないのにwお前ただの食いしん坊だろ

25: 2018/11/09(金) 06:20:13.83 ID:luM6o4Xid
>>22
はい筋トレエアプ雑魚

28: 2018/11/09(金) 06:21:23.13 ID:FUr0/s28d
>>25
筋トレなんかしなくてもベストの体重だからやる必要ない。おでぶちゃんは大変だねえ

32: 2018/11/09(金) 06:23:05.18 ID:luM6o4Xid
>>28
体重で語ってる時点で雑魚なのが丸わかり
普通は体脂肪率だろ

37: 2018/11/09(金) 06:24:16.79 ID:FUr0/s28d
>>32
マジレスすると体脂肪率1桁でほんともうしわけない

38: 2018/11/09(金) 06:24:54.67 ID:luM6o4Xid
>>37
身長体重は?

40: 2018/11/09(金) 06:25:44.25 ID:FUr0/s28d
>>38
175 72

43: 2018/11/09(金) 06:26:43.05 ID:luM6o4Xid
>>40
はいエアプ
筋トレ一切なしでその身長体重で体脂肪率1桁とかありえねえから
少しは知識付けてからレスバしかけてこいクソ雑魚ガリ
興醒めするんじゃゴミ

44: 2018/11/09(金) 06:27:03.60 ID:FUr0/s28d
>>43
いやガリではないだろ

51: 2018/11/09(金) 06:28:19.46 ID:luM6o4Xid
>>44
エアプであることは確か

26: 2018/11/09(金) 06:20:24.69 ID:m4XmRHUOd
腹の肉落としたいでやんす

31: 2018/11/09(金) 06:22:37.85 ID:rdDiEcKH0
ふっきんろーらーでたちころ30かける5せっとまいにちしてる

33: 2018/11/09(金) 06:23:11.08 ID:oWuL1PWF0
ビルダーとかコンテストとかしない初心者もまずは増量からやで
逆に増量せんで始めれるなら逆にそれこそ元々アナボリックな体型やな

36: 2018/11/09(金) 06:23:59.80 ID:wFZ2p4dd0
糞デブがアツくなんなや
曇るやろ

39: 2018/11/09(金) 06:24:55.18 ID:YL5ND1y80
デブイライラで草

42: 2018/11/09(金) 06:26:13.38 ID:TZ0xFTGp0
1みたいな筋トレ民って痩せてる人をすぐ栄養失調だとか煽ってくるからきらい

48: 2018/11/09(金) 06:28:04.12 ID:luM6o4Xid
>>42
痩せてる人を煽ってるわけじゃないで
ただ痩せてるだけなのにマッチョ面してるクソゴミに腹立つだけや

53: 2018/11/09(金) 06:28:49.44 ID:FUr0/s28d
>>48
お前はデブなだけなのにマッチョ面してる

55: 2018/11/09(金) 06:29:22.16 ID:luM6o4Xid
>>53
ワイはベンチ120スクワット160挙がるが?

57: 2018/11/09(金) 06:29:37.73 ID:FUr0/s28d
>>55
そりゃあデブだからな

61: 2018/11/09(金) 06:31:37.72 ID:luM6o4Xid
>>57
ただのデブがそんなの挙げられるわけねえだろエアプ

47: 2018/11/09(金) 06:27:49.13 ID:QWOm6RWxM
腹筋より胸板太腿二の腕の方が重要やね

49: 2018/11/09(金) 06:28:10.48 ID:oWuL1PWF0
>>47
これ

52: 2018/11/09(金) 06:28:42.27 ID:luM6o4Xid
>>47
腹筋とかクソ体積小さい筋肉やからな

54: 2018/11/09(金) 06:29:04.68 ID:9PXw8HgPd
他人は気にするなよ

65: 2018/11/09(金) 06:32:54.72 ID:afnFD7HG0
体鍛えた筋肉でうつ文字がこれって見てるだけで情けないわ
やめてくれ

67: 2018/11/09(金) 06:35:01.59 ID:6VXv5hy7p
なおイッチもクソガリの模様













1001: 以下おすすめ記事をお送りします

new_f6b3e24a
【悲報】プロのカメラマンが100万円の見積もりを出した結果・・・

女子ちゃん「AEDの為でも、女子の服を脱がしたらセクハラになる」

【悲報】彼女とゲームをするときに気をつけることが余りにも酷すぎる

面接官「君、メールで『本日X時X分に貴社に"伺います"』って書いてたよね?」

【朗報】橋本環奈さん、谷間くっきりショット公開「色気がヤバい」悶絶の声殺到(※画像あり)

【かわいそう】『パパ活』を「男性と飯食うだけでお金もらえる」と思っていた女さんの末路・・・

【えぇ…】財務省「奨学金返さない奴多すぎるなぁ…せや!」→

ワイの彼女「回避依存症」って病抱えててまんまこれなんやけどお前ら耐えられるこれ?

非イケメンがルルーシュのコスプレした結果wwwwww(画像あり)

上司「いいから好きなの頼め」俺「え?いいんスか?」上司「遠慮するなバカ」俺「じゃあお言葉に甘えて!」

俺「128番!!」 コンビニ店員「袋はご入り…」 俺「うるせえんだよ!!」

ドラえもん「ぐふふ、ネット通販でどら焼き30個セット買っちゃお」ポチッ

【画像】就活中に裏出演してしまったこの女子高生の末路が・・・w

【悲報】光回線さん、PS4と偽り習字の文鎮を景品にしてしまうwwwwww(画像あり)

バカ「先々月貸した一万円そろそろ返してよ」 ワイ「あのさぁ・・・」

【悲報】店長「言いにくいんだけど、みんな君とシフト一緒になりたくないんだって」俺「」

【むぅ…】任天堂社員が語ったとされる『日本人のコメントや評価を拒否している理由』が話題に… 

ネトゲ女「私トロール級のデブスだよ」 俺「関係ない!会おう!」 →→

【悲報】ワイ登山初心者、900m→2800mの南アに挑戦するも無事死亡

【これ凄いなw】先生「来週休講なんで課題出しときます」→出された課題が最高すぎるwww(画像あり)

ワイ「新人君、顔赤いけど大丈夫?」新人「あ、実は39℃ありまして」→→








引用元:http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1541711361/