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1: 2018/05/09(水)16:18:59 ID:j2M
1番(中)うつ病患者同士で集まる(デイケアや自助グループ)
2番(左)変に規則正しい生活をおくろうとする
3番(二)薬を飲む
4番(一)「がんばらなくてもいい」と言う医者の言葉を鵜呑みにして休む
5番(右)病気のことをあまり知らない人に相談する
6番(三)静かな場所ですごす
7番(遊)リラクゼーションな曲とか体操とか深呼吸とかをはじめる
8番(捕)環境以外の犯人捜し(自分の性格とか)をする
9番(投)医者を信じる


10: 2018/05/09(水)16:24:04 ID:VtP
>>1
やった方がええことと、この打線の解説していってや

260: 2018/05/09(水)20:56:36 ID:dbw
>>1
主観的かもしれんけど
解説を見る限り正論で正しいと思えるし
解説が読みやすい

2: 2018/05/09(水)16:20:16 ID:Civ
4と9かぶってるし、結局それでどうすればいいのかっていう

6: 2018/05/09(水)16:22:38 ID:b8t
>>2
それや

17: 2018/05/09(水)16:26:12 ID:j2M
>>2
結局現代の精神科の医療会でも
治療が明確に確立してない以上
症状が出る因子から離すことで
治ってないけど症状が出ない状況をつくらなあかん

仕事が原因なら仕事を変えるとか

5: 2018/05/09(水)16:22:04 ID:zA7
脳みその拒食症って言葉がもっと広まったらええのにな
頑張れって言われても全然気にならんわ
人の口から出る音が言葉として認識されないんやから

8: 2018/05/09(水)16:23:33 ID:yyn
病気のことを知らん奴に相談しても駄目、医者も駄目、かといって規則正しくしてもゆっくりしてても駄目ってどうすりゃええん…?

11: 2018/05/09(水)16:24:14 ID:yFI
大体のことがその場しのぎなんだよなほんと

13: 2018/05/09(水)16:24:42 ID:PMY
医者もテキトーやろ

14: 2018/05/09(水)16:24:59 ID:Civ
規則正しい生活したらあかんってのはないやろ

18: 2018/05/09(水)16:26:23 ID:4bG
先生
うつ病患者はスマホやタブレットのインカメラを塞ぐそうですが
エアコンのセンサーカメラなんかも塞ぐんですか?

19: 2018/05/09(水)16:26:35 ID:j2M
解説ほしいかい?

22: 2018/05/09(水)16:27:36 ID:e6p
結局ケースバイケースで誰もわからんからな

24: 2018/05/09(水)16:27:55 ID:8LG
一番大事なのは自信を取り戻すこと
そやから絶対出来る無茶苦茶得意なことをやる

26: 2018/05/09(水)16:29:25 ID:Civ
多分やけどイッチはまだ治ってないんやろ???
治ってない人が治る方法を言うことに説得力があるのか(正直な意見

28: 2018/05/09(水)16:30:36 ID:VtP
解説が入り出したぞ有能イッチの予感

30: 2018/05/09(水)16:31:56 ID:rdy
まさかの主観解説

32: 2018/05/09(水)16:33:59 ID:j2M
2番 変に規則正しい生活をおくる

規則正しくない生活をおくったという理由でうつになったんか?
違うやろ?そいつ自身の生活のリズムがあるやろ
無理やり規則正しい生活をおくらそうとすなハゲ
一応医療業界では几帳面なやつとかがうつになりやすい言ってるんちゃうんかい
より患者に几帳面意識させてるやんけ

34: 2018/05/09(水)16:34:56 ID:VtP
なんだこのイッチ、これは雲行き怪しいな

35: 2018/05/09(水)16:35:12 ID:Civ
主観的な上にすごい感情論でこれで信じろって言えるのがすごいよね

36: 2018/05/09(水)16:35:39 ID:j2M
3番 薬を飲む

言わずもがなや
うつの症状で苦しんでるのにさらに副作用で苦しめてどうすんねん
うつの初期症状大変やぞ無理さすな青柳ハゲ

38: 2018/05/09(水)16:38:36 ID:7lh
薬はマジ
うつ病より薬物中毒の方が酷い人間何人も見てきた

40: 2018/05/09(水)16:39:59 ID:j2M
4番(一)「がんばらなくてもいい」と言う医者の言葉を鵜呑みにして休む

うつ病の症状は本人が望んでなくてもやってくるやん
それに苦しむ時点でそんなん本人にとったらがんばってるやんけ
あとどうしても仕方なしに仕事とか行かなあかんやつとかに無責任に「がんばらなくていい」とかあほか
がんばらなくてもいい言うんならがんばらなくてもいいようにちゃんと治せや

41: 2018/05/09(水)16:40:05 ID:lFJ
ぱっと見正論に思えても主観的な文面だけで説得力がないように感じるのはなんでやろか

43: 2018/05/09(水)16:40:53 ID:rdy
薬も適当に出す医者や適当に摂取してる患者がズルズル行ってるんやけどな
まぁむやみに薬に頼ったらアカンというのはあるけど当たり前の話やし

45: 2018/05/09(水)16:41:57 ID:Yvy
>>43
風邪と一緒で原因が一つじゃないから万能薬はないよな

47: 2018/05/09(水)16:42:29 ID:VtP
>>45
心の風邪とは言い得て妙だわな

44: 2018/05/09(水)16:41:32 ID:j2M
5番(右)病気のことをあまり知らない人に相談する

病気じゃない他人は所詮うつ病患者ちゃうから
うつ病の苦しみ訴えても
適当なこと言われて己が傷つくだけやぞやめとけ

46: 2018/05/09(水)16:42:15 ID:Yvy
>>44
これは正しい

51: 2018/05/09(水)16:44:08 ID:j2M
6番(三)静かな場所ですごす

規則正しい生活とかもそうやけど
病人らしい環境にしとけばまあええんやろ的な先入観でなんも効果ないで
その人の普段の環境でええわ無理に変える必要ない
変に静かすぎる環境作ると元にもどる負担がふえるだけ

54: 2018/05/09(水)16:46:14 ID:RNs
うつ病に限らず精神病に限らず薬ってのは試して経過見ながら症状と擦り合わせていくもんやでな

55: 2018/05/09(水)16:46:25 ID:j2M
7番(遊)リラクゼーションな曲とか体操とか深呼吸とかをはじめる

意味ないっていうかお前リラクゼーションな曲がもともと好きやったんか
別に好きな曲聞けばええでロックでもええ
これもなんとなく精神的にええやろとかいう先入観や

58: 2018/05/09(水)16:47:49 ID:Yvy
>>55
体操というかパターン運動はセロトニン分泌に役立つし深呼吸もストレス解消や身体的な良い影響があるから鬱には効果的なんだよなぁ

60: 2018/05/09(水)16:48:13 ID:VtP
外れてるようで妙に合ってるようでズレてる
NPB審判のストライクゾーンみたいだな

63: 2018/05/09(水)16:49:12 ID:lFJ
>>60
なんか草

62: 2018/05/09(水)16:48:55 ID:j2M
8番(捕)環境以外の犯人捜し(自分の性格とか)をする

例えば何事にも気にしやすい性格が精神をしんどくさせることは
少なからずあるんやろ
ただ性格を無理にかえることなんてできんし危険
それ以上にしんどくさせる環境・因子があって
それを変えたりすることのほうが334倍大事やろ

65: 2018/05/09(水)16:49:20 ID:EsO
行動を変えることによって、鬱になった思考パターンからずらすってのはまぁええんちゃうの
その手段のなかに音楽とかは含まれるやろうし、逆にリラクゼーション系があってるやつもおるんちゃうの

69: 2018/05/09(水)16:50:42 ID:j2M
9番(投)医者を信じる

解説いる?
今度「あとどれくらいで治るか?」とか「どれくらい治療はすすんでるか?」
とか「治せますか?」って聞いてみ?

79: 2018/05/09(水)16:54:05 ID:j2M
>>69
続き

きっと医者は不機嫌な顔するでW

81: 2018/05/09(水)16:54:18 ID:LuW
>>79
草生やすな

88: 2018/05/09(水)16:56:20 ID:j2M
>>81
すまんなW

72: 2018/05/09(水)16:51:50 ID:qs6
筋トレせずして鬱は甘え

74: 2018/05/09(水)16:52:36 ID:Yvy
>>72
お前それロック様の前でも同じこと言えんの?

85: 2018/05/09(水)16:55:36 ID:CPO
医者でもなんでもないけど鬱は対応難しいやろなぁ
確立されてる鬱の治療方針ってあるんかな?

100: 2018/05/09(水)16:59:39 ID:EsO
単純に仕事のやる気だけが最近ポンとなくなってしまってんけど
これって鬱なんかな
働きたい意思はあるけど今の仕事が急につまらなくなった

104: 2018/05/09(水)17:01:34 ID:SkH
まぁあれやわ、直すとか完治させるというのがそもそも間違いだわ
絶対元通りにはならん
別の自分のスタイルを作り上げて再活動させ、それが一般人として認められるならそこが直ったといえる時期
そのぐらいでないと堂々巡り繰り返すだけ

117: 2018/05/09(水)17:07:07 ID:9aa
うつ病のしてはいけないこと

ネットの素人の話を真に受ける

131: 2018/05/09(水)17:13:57 ID:iUD
なんかイッチがやっで自分に効果無かったものを羅列してるだけやん

筋トレなんかは効果も認められてるのに

全部に否定な訳でもないけど

135: 2018/05/09(水)17:15:12 ID:1d5
家を出るのが一番ってそれ

42: 2018/05/09(水)16:40:17 ID:Yvy
薬飲まんと何もできないンゴ






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