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1: 2018/02/08(木) 06:39:19.28 ID:W64OHDN80
死にそう…

もうだめやわ…


2: 2018/02/08(木) 06:40:43.30 ID:W64OHDN80
慢性的な眠気に襲われる

3: 2018/02/08(木) 06:41:00.16 ID:W64OHDN80
頭がまわらん

6: 2018/02/08(木) 06:41:29.47 ID:W64OHDN80
ああああああああ😲

7: 2018/02/08(木) 06:42:08.75 ID:Jk99h2Iva
モンスターエナジー飲めば元気になる

9: 2018/02/08(木) 06:42:11.30 ID:bIwB6bVG0
普通で草

10: 2018/02/08(木) 06:42:51.59 ID:7C5KfL6jd
今の老人や中高年は4_5時間でも余裕らしいな

11: 2018/02/08(木) 06:43:01.16 ID:Fv+zbvk10
眠眠打破ええぞ、寝る必要なくなる

13: 2018/02/08(木) 06:43:41.22 ID:c7socTnu0
睡眠時間短くてねぶそくだと作業効率落ちるからやめたほうがええで

14: 2018/02/08(木) 06:44:06.36 ID:nhY+I9Pqd
昼過ぎに15〜20分ぐらい寝れたら余裕出てくる

16: 2018/02/08(木) 06:44:54.15 ID:7C5KfL6jd
>>14
昼寝一時間はほしいわ

23: 2018/02/08(木) 06:46:36.69 ID:Tkgo3G0y0
>>16
ホイ卒怒りのお昼寝タイムwwwwwwwwww

17: 2018/02/08(木) 06:45:16.10 ID:I3JjUlaW0
ワイ不眠症、3年間3時間睡眠
自殺未遂で警察に何度もお世話になっとる

19: 2018/02/08(木) 06:45:45.62 ID:W64OHDN80
>>17
つらそう

18: 2018/02/08(木) 06:45:22.41 ID:zXYDKKiNa
8時間がワイの適性や

21: 2018/02/08(木) 06:46:07.24 ID:emMbLmLcM
5時間睡眠やぞ

22: 2018/02/08(木) 06:46:34.10 ID:B25Onhw50
4日間一睡もできてないんだけど
誰か助けて
mig (9)

24: 2018/02/08(木) 06:46:53.26 ID:OKwJNlhJ0
10時間睡眠にお昼寝もつけるンゴ

25: 2018/02/08(木) 06:47:49.72 ID:XobhsdoQ0
ワイ当直勤務やから2時間→8時間→6時間の繰り返しやわ

26: 2018/02/08(木) 06:48:08.29 ID:GlNfCqlNM
6時間睡眠1週間続けた脳は
2日間徹夜した脳の働きと同等まで落ちるで

27: 2018/02/08(木) 06:48:37.63 ID:R5HOPZ7Q0
7時間がベストやわ

31: 2018/02/08(木) 06:51:17.64 ID:7Ym6q4IT0
適切な睡眠時間は個人差あるらしいけどつらいと感じるなら明らかに本人にとっては時間が足りてない

32: 2018/02/08(木) 06:51:22.88 ID:AeCp7jNwM
主婦だけど旦那の帰り12時過ぎで寝るの早くて1時半
子供の弁当作りで5時起床やで
毎日多くて4時間半睡眠や

今から洗濯して掃除して買い物して飯の準備してパート行ってくるやで

35: 2018/02/08(木) 06:54:41.04 ID:W64OHDN80
>>32
はえー大変やなあ

33: 2018/02/08(木) 06:52:21.79 ID:HGax19Gfa
4→6→8→8→5→5と来てるわ
正直もう辛い
8時間寝たい

34: 2018/02/08(木) 06:53:22.93 ID:LRgiLpzr0
働いてて6時間以上寝るってムズいやろ

29: 2018/02/08(木) 06:50:01.41 ID:s2q477JxH
寝不足は鬱になりやすいんだっけ
無理しない方がええで






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 2008/2/21 23:2:22 ID:news4wide
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引用元:http://hawk.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1518039559/