1 名前: 指サック(中部地方)[] 投稿日:2010/01/31(日) 15:55:15.13 ID:9xxM32B1

受験生がんばれ!徹夜で勉強をする時の最強料理はコレ

今、ラストスパートをかけている受験生もいるのではないでしょうか?

徹夜で勉強をするときの最大の敵と言えば、睡魔と空腹ですよね。空腹を満たせば胃に血液が行くので脳の
血液が少なくなり、睡魔に襲われてしまいます。

でもお腹が空いていると勉強も出来ませんよね。なによりも、脳に栄養が行かなくなるので、ご飯を食べなかったと
しても睡魔に襲われてしまいます。どうすれば夜中の睡魔と空腹に耐えながら勉強や仕事ができるのでしょうか?

そこで、「徹夜で勉強をする時の最強料理」をお教えしましょう。それは「牛丼」です。
特に紅生姜をたっぷりと盛り、七味唐辛子をたっぷりと振り掛けた牛丼は夜食に最適です。

■ ポイント ■

肉が体力を与え、紅生姜と七味唐辛子が肉体と血液に刺激を与えて血流を活発にします。
牛丼に生卵をかけて食べれば、
スタミナ倍増で眠気も空腹もなくなってしまうことでしょう。やや多めの紅生姜と七味唐辛子を摂取するのがミソですよ。

それでも眠くなってしまったら? ・・・諦めて寝ちゃいましょう。翌日がんばろ。。。!

■ カレーは注意が必要 ■

カレーもスパイシーで非常に夜食に向いていますが、脂肪分が多いので健康的なことを考えると、
あまりおすすめできません(牛丼のカロリーも高いのですが、カレーの脂肪分はあまりに多すぎます
ので毎日食べる場合に適していません)。

と、いうわけで、受験生の皆様がんばってくださいね!

http://news.livedoor.com/article/detail/4579277/



2 名前: ルアー(関東・甲信越)[] 投稿日:2010/01/31(日) 15:56:16.80 ID:T2eElDXu

オナニイ



4 名前: ペンチ(山口県)[] 投稿日:2010/01/31(日) 15:56:58.05 ID:Na19JFR+

>>2
腹が減る上に眠くなる






3 名前: 千枚通し(北海道)[] 投稿日:2010/01/31(日) 15:56:32.32 ID:m6eCIYxH

徹夜で勉強は馬鹿がやる事



5 名前: 昆布(福島県)[sage] 投稿日:2010/01/31(日) 15:56:59.66 ID:QIIh7aMO

徹夜した次の日はまともに動けなくなる
非効率すぎ



6 名前: バール(九州)[] 投稿日:2010/01/31(日) 15:57:46.12 ID:TRlxtdPq

徹夜でやるのは前日だけにしろ
短期間しか記憶が持たないから抜けるのが早い



7 名前: 夫婦茶碗(関東・甲信越)[] 投稿日:2010/01/31(日) 15:57:46.11 ID:JAMKbisS

ぶっちゃけ無意味だな
計画的に睡眠とるべし



8 名前: 筆箱(岡山県)[] 投稿日:2010/01/31(日) 15:57:50.72 ID:UaNb0RJN

リポビタンDを10本飲む



10 名前: インパクトレンチ(catv?)[] 投稿日:2010/01/31(日) 15:58:46.19 ID:pxiRSc3t

寝るのが一番の特効薬



12 名前: カッティングマット(東日本)[] 投稿日:2010/01/31(日) 15:59:18.05 ID:y1q+sB6w


今だから言えるけど徹夜で勉強ってアホのすることだと思う



14 名前: 梁(東京都)[] 投稿日:2010/01/31(日) 16:00:44.50 ID:AUIjYrwA

体育座りで寝ると体が痺れて短時間で起きられる



17 名前: 大根(関西地方)[] 投稿日:2010/01/31(日) 16:01:19.41 ID:oFFf1Ixp

布団じゃなくイスに座りながら寝る



23 名前: スプリッター(アラバマ州)[] 投稿日:2010/01/31(日) 16:03:39.98 ID:we+RaLxj

眠ければ寝ろ。とにかく寝ろ。眠いのを我慢するくらいならば寝ろ
そして、起きろ。ずっと起き続けるよりも、ずっと効率的だ



24 名前: マイクロメータ(新潟・東北)[sage] 投稿日:2010/01/31(日) 16:03:45.58 ID:WJPEanmR

レッドブル最強



26 名前: ゆで卵(ネブラスカ州)[] 投稿日:2010/01/31(日) 16:04:37.28 ID:of3RNb0F

勉強で徹夜はバカだけど
課題提出や仕事では提出せざるを得ない



28 名前: ルアー(四国)[sage] 投稿日:2010/01/31(日) 16:05:16.89 ID:U3z+tmHN

マジレスするとガムを噛む



38 名前: 鑢(鹿児島県)[] 投稿日:2010/01/31(日) 16:08:57.61 ID:bywGoMee

>>28


これを愛用しているとブラックブラックガムさえ甘く思える
普段も噛んでるから効き目が薄くなってきた



30 名前: 豆腐(神奈川県)[sage] 投稿日:2010/01/31(日) 16:06:23.41 ID:KnVdc6cY

徹夜に追い込まれるほどの状況を作った自分が悪い
徹夜は甘え



31 名前: 吸引ビン(東京都)[sage] 投稿日:2010/01/31(日) 16:06:39.24 ID:GxVQtQCO

マジレスすると風呂に入った後に着こんで外に寒風に晒される



32 名前: ばね(大阪府)[] 投稿日:2010/01/31(日) 16:06:57.95 ID:XzlblYfZ

大学でて5年になるが
今だに単位足りなくて留年という悪夢で
目が覚めることがある



39 名前: はんぺん(ネブラスカ州)[] 投稿日:2010/01/31(日) 16:11:51.07 ID:kWod2NmT

徹夜してもいいことなんぞ一つもないから寝ろ
諦めて寝ろ



41 名前: ろうと(東京都)[] 投稿日:2010/01/31(日) 16:12:36.15 ID:XV9EtV1A

・部屋を充分暖かくする(換気厳禁)
・栄養のあるものを充分食べる(力うどん、カツ丼等)
・性欲を発散させるためにオナニーする(できれば2回以上)
・リラックスするために横になる(こたつ推奨)



48 名前: マジックインキ(dion軍)[sage] 投稿日:2010/01/31(日) 16:18:04.71 ID:lIlI6jG9

>>41
ガッツリ系の消化良くないのより消化早い栄養のあるものが良ろし



43 名前: はんぺん(ネブラスカ州)[] 投稿日:2010/01/31(日) 16:14:07.27 ID:MxF6HZEs

紅茶抽出砂糖飽和水溶液でぐぐれ



44 名前: インク(新潟・東北)[] 投稿日:2010/01/31(日) 16:15:31.91 ID:CtmHUl7B

自分の将来を考える



47 名前: 巾着(福島県)[sage] 投稿日:2010/01/31(日) 16:17:27.78 ID:p7sIWCDE

受験生は生活リズム崩すような事しないほうがいいだろ



50 名前: 回折格子(コネチカット州)[] 投稿日:2010/01/31(日) 16:22:42.71 ID:PMC2raYk

>>47
受験生時は日をまたぐ前に床に入る事にしてた
徹夜で勉強する奴は間違いなく馬鹿



49 名前: レーザーポインター(石川県)[sage] 投稿日:2010/01/31(日) 16:19:14.75 ID:oTLSV+mV

50時間ぐらいなら平気でゲームやってるあいつらって何なの



53 名前: スプリッター(東京都)[] 投稿日:2010/01/31(日) 16:25:57.83 ID:9o3uGwLN

凄まじく濃いコーヒー作って一気飲みしたら大概朝まで持つ



58 名前: ペンチ(東海)[] 投稿日:2010/01/31(日) 16:31:53.45 ID:+z3c3gRm

コーヒーとかレッドブルは飲んだ直後に油断して寝てしまう。しかしながら眠りは浅いので、すぐに起きられる。

肉は消化に時間かかるから試験の前日に食うべきではない。翌日腹痛で集中出来なかったら意味無いしな。



62 名前: 炊飯器(東京都)[] 投稿日:2010/01/31(日) 16:35:26.12 ID:1PbhKKNJ

徹夜なんかよりも、昼食後の仕事で眠くなっちまうほうを何とかしてくれ
先週からでかいテーブル(デスクですらないw)に2人対面に座って
延々リストを手書き(PCが来週来る)しているんだが
一昨日の午後は仕事にならなかった



63 名前: 包装紙(福島県)[sage] 投稿日:2010/01/31(日) 16:37:55.87 ID:i025/7QZ

>>62
デスクワークなら早めに就寝する癖をつけるのが一番。
遅くとも22時には眠りにつくようにすると、昼間はあんまり眠くならん。



65 名前: 三脚(宮城県)[] 投稿日:2010/01/31(日) 16:39:47.56 ID:GyEYeWR3

>>62
デスクに顔伏せて10分くらい寝ろ
結構スッキリする



66 名前: ばくだん(京都府)[sage] 投稿日:2010/01/31(日) 16:41:24.44 ID:yNwtLmYH

脳味噌だけ10分寝かすとスッキリするな
身体は金縛りになる



70 名前: イカ巻き(神奈川県)[sage] 投稿日:2010/01/31(日) 16:49:07.17 ID:1FQndJdx

ラジオ深夜便を聞いてるときのワクワク感は異常



72 名前: レーザー(dion軍)[sage] 投稿日:2010/01/31(日) 16:51:54.40 ID:TYc9fA5u

チ●コにバンテリン

略してチンテリン



73 名前: 指サック(コネチカット州)[] 投稿日:2010/01/31(日) 16:54:51.77 ID:lpGmYrg8

机に突っ伏して寝る10分って結構長く感じるし、スッキリするよな



74 名前: インク(三重県)[sage] 投稿日:2010/01/31(日) 17:04:28.75 ID:dKn1O97i

>>73
ストレス解消には一番いいらしいね。
職場ではいい風には思われないことが多いけど。



75 名前: 包丁(島根県)[sage] 投稿日:2010/01/31(日) 17:05:53.42 ID:NDjI4z6G

一番の罠は5時から6時にかけてちょっと一休みと思ってゴロンとする瞬間



76 名前: ガスレンジ(沖縄県)[] 投稿日:2010/01/31(日) 17:06:04.55 ID:2obNgGpB

睡魔より淫魔に負けます



86 名前: 画用紙(dion軍)[] 投稿日:2010/01/31(日) 18:33:39.69 ID:5vxm/3PZ

マジレスするとミンティア最強。今月だけで11ケース食った





94 名前: スタンド(アラバマ州)[] 投稿日:2010/01/31(日) 18:38:38.32 ID:s0n5L6lC

エスタロンモカ



その代わり俺は飲み過ぎてだんだん効かなくなってきたし
肝臓も壊した



95 名前: 夫婦茶碗(関東・甲信越)[sage] 投稿日:2010/01/31(日) 18:38:44.56 ID:VkCJcU4x

キューピーコーワゴールド最強



97 名前: ミリペン(長屋)[sage] 投稿日:2010/01/31(日) 18:39:07.98 ID:cC+sVtf9

トイレ我慢してればいいって誰が言ってたんだっけな・・・
頭いいなと思ったんだが



98 名前: 大根(広島県)[] 投稿日:2010/01/31(日) 18:39:28.25 ID:JfzyApeO

タバコ吸うと目が覚める



105 名前: アルコールランプ(東京都)[] 投稿日:2010/01/31(日) 18:42:35.17 ID:ylDN2/kW

2日くらい寝ないと夜明けの太陽から殺意をプンプン感じる



113 名前: ろうと台(埼玉県)[] 投稿日:2010/01/31(日) 19:01:40.03 ID:0fzvpfoU

仕事だと眠くならないからなぁ・・徹夜は苦にならない
受験生ならベランダで深呼吸するとかマンガ・音楽でもなんでもいいから
好きな事で10分位気分転換すればよいと思うよ

勉強は辛いと思うより将来の自分の夢を叶えるためだから・・ガンバレ



124 名前: 真空ポンプ(catv?)[sage] 投稿日:2010/01/31(日) 20:21:43.86 ID:pQ0bzzYK

ケツの中にフリスク



130 名前: ボールペン(鹿児島県)[] 投稿日:2010/01/31(日) 21:28:33.91 ID:Y3Vvxwjl

糞熱いシャワー



133 名前: ドリルドライバー(新潟・東北)[] 投稿日:2010/01/31(日) 21:38:33.81 ID:bqa8du0n

眠くならない程度に食えばいい
一度に牛丼ドカッと食うのでなく
3時間おきに半分ずつ食うとかして
小分けして食べる

そうすると眠くならない



150 名前: ニッパ(東京都)[] 投稿日:2010/02/01(月) 02:22:17.76 ID:Gf4uXsby

人間は寝ないとマジで死んでしまうから、気をつけた方がいい。
適度に寝て、効率良くする方法を考えるべき。



157 名前: マントルヒーター(dion軍)[sage] 投稿日:2010/02/01(月) 02:40:09.98 ID:oRNLEIB+

1時間だけ寝ようと思って気が付いたら朝だったときの絶望感と焦燥感は異常。
目覚めたとき脳の処理が一気に加速するのを実感する。



160 名前: じゃがいも(USA)[sage] 投稿日:2010/02/01(月) 02:42:44.32 ID:Wz1tgoy4

徹夜はただの自己満足



169 名前: マントルヒーター(dion軍)[sage] 投稿日:2010/02/01(月) 02:52:02.07 ID:oRNLEIB+

もう徹夜してる時点でギリギリな訳だから100%の結果を出すのは諦める。ここ重要。
限られた時間でどこら辺までやるかの見極めをして設定すれば落ち着くし正常な思考を保てる。間違っても完璧にやろうとするな。



172 名前: 駒込ピペット(中国地方)[] 投稿日:2010/02/01(月) 02:53:46.47 ID:hyaKO4rt

>>169
完璧主義なくせに効率悪い人間は睡眠時間を削ることに走るよな
睡眠時間を削るくらいなら、完璧じゃなくて及第点ギリギリを目指せばいいだけなのに
自分の身に鞭打ってまで頑張ろうとは思えんわ



185 名前: 硯(コネチカット州)[] 投稿日:2010/02/01(月) 04:19:24.28 ID:FLgfJqVF

冷えピタ最強



190 名前: 篭(東京都)[] 投稿日:2010/02/01(月) 04:31:44.50 ID:DSiZEb8M

徹夜はハゲるよ・・・



197 名前: ゴボ天(ネブラスカ州)[sage] 投稿日:2010/02/01(月) 04:43:21.56 ID:myoSjlSd

試験、もう諦めてたけど、仕方がない、勉強やるか。
その前に5時にセットした目覚まし解除。



198 名前: 二又アダプター(神奈川県)[] 投稿日:2010/02/01(月) 04:47:52.21 ID:moFw7X+c

>>197
頑張れ



199 名前: 硯箱(岡山県)[] 投稿日:2010/02/01(月) 04:48:14.09 ID:T7LPEZWB

2chに書き込む暇があったら寝てろよw